À la découverte du Grounding
Le parcours d'Espen en matière de Grounding a commencé par une blessure tenace au genou qui a défié les traitements traditionnels. Après avoir passé un an à chercher un soulagement auprès des médecins et des physiothérapeutes, Espen, en quête d'une solution, s'est tourné vers des méthodes alternatives. C'est au cours de cette exploration qu'il a découvert le Grounding. Le jour même, il s'est rendu dans son parc local, s'est allongé dans l'herbe et, en l'espace d'une semaine, la blessure au genou qui durait depuis un an a miraculeusement disparu.