Descubrir el grounding
El viaje de Espen hacia el grounding empezó con una lesión de rodilla que desafiaba los tratamientos tradicionales. Tras un año de buscar alivio con médicos y fisioterapeutas, Espen, mientras buscaba una solución, recurrió a métodos alternativos. Fue durante esta exploración que descubrió el grounding. El mismo día que visitó el parque de su barrio, se tumbó en la hierba y, en menos de una semana, la lesión de rodilla que sufría desde hacía un año desapareció milagrosamente.
